+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: لحم ضلع بصلصة فول الصويا السوداء

  1. #1
    نايــم

    شيف المنتدى
    chef is on a distinguished road الصورة الرمزية chef
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    5,548
    مقالات المدونة
    27
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي لحم ضلع بصلصة فول الصويا السوداء


    لحم ضلع بصلصة فول الصويا السوداء

    من المأكولات الصينية و هو عبارة عن لحم ضلع و فول الصويا الأسود المملح و المفروم و ثوم و بصل و زنجبيل و فلفل أحمر حار و صلصة الصويا الخفيفة و صلصة الصويا السوداء و سكر أسمر

    المقادير
    • 1000 غرام من لحم الضلع
    • 6 فص الثوم
    • 2 ملعقة طعام من فول الصويا الأسود
    • 2 ملعقة طعام من الزنجبيل
    • 1 حبة فلفل أحمر حار
    • ربع كوب من صلصة الصويا الخفيفة
    • ملعقة كبيرة من صلصة الصويا السوداء
    • 3 ملاعق طعام من السكر البني
    • كوب و نصف من الماء
    • 1 حبة بصل
    • 2 ملعقة طعام من الزيت النباتي
    الطريقة
    1. يقطع اللحم إلى قطع سميكة نوعا ما و توضع في صينية فرن ثم ينثر فوقه فول الصويا الأسود و الثوم المفروم و الزنجبيل المبشور و الفلفل الحار المقطع و صلصة الصويا و السكر و الماء
    2. تغطى الصينية و يطبخ في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية و يترك مدة ساعة و نصف تقريباً
    3. يحمر البصل في الزيت ثم يضاف اللحم و يحمر ثم يقدم

    الموضوع الأصلي: لحم ضلع بصلصة فول الصويا السوداء || الكاتب: chef || المصدر: منتديات خريف الحب

    كلمات البحث

    العاب ، برامج ، مأكولات, وصفات طعام,الصحه Health ,الفوتوشوب


    [IMG]

  2. #2
    نايــم
    Roza is on a distinguished road الصورة الرمزية Roza
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    من هون
    العمر
    24
    المشاركات
    3,794
    معدل تقييم المستوى
    6

    افتراضي

    شكرا شيف يعطيك الف عافية



  3. #3
    نايــم
    zahrat-Roma is on a distinguished road الصورة الرمزية zahrat-Roma
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الدولة
    روما
    العمر
    21
    المشاركات
    6,131
    معدل تقييم المستوى
    9

    افتراضي

    يعطيك العافية يا شيف
    تقبل مروري
    تحياتي

    ا
    نا غير عن كل النساء لا تتحدث معي كباقي النساء ..

    .

  4. #4
    نايــم
    نائبة المدير العام rana is on a distinguished road الصورة الرمزية rana
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    jordan
    المشاركات
    8,235
    مقالات المدونة
    1
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي

    يعطيك العافيه يا شيف












  5. #5
    نايــم
    messi is on a distinguished road الصورة الرمزية messi
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    230
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    شكرا على الوصفه شيف

+ الرد على الموضوع

المواضيع المتشابهه

  1. خضار بصلصة الصويا و العسل
    بواسطة chef في المنتدى وصفات قليلة الدهون
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 10-07-2009, 11:29 PM
  2. القزحة (حبة البركة)
    بواسطة chef في المنتدى الصحه Health
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 07-22-2009, 11:50 AM
  3. الحبة السوداء ( حبة البركة )
    بواسطة chef في المنتدى الصحه Health
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-05-2008, 03:01 PM
  4. الحبة السوداء
    بواسطة chef في المنتدى المنتدى الاسلامي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-02-2008, 12:58 PM
  5. الأمراض التي تعالجها الحبة السوداء
    بواسطة zahrat-Roma في المنتدى الصحه Health
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 09-25-2008, 03:16 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك